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Le coin de Yasmine
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Bien-être

Le coussin de voyage ergonomique : un allié pour prévenir les douleurs cervicales

Passagers assis dans un bus avec des coussins de voyage

Les voyages, qu’ils soient professionnels ou personnels, peuvent souvent être éprouvants pour le corps et la nuque en particulier. Pourtant, il existe des solutions simples et efficaces pour éviter ces désagréments. L’une d’entre elles est l’utilisation d’un coussin de voyage

Yasmine août 16, 2023 Bien-être Lire la suite

Un monde de protéines végétariennes vous attend !

protéines

Salut à toutes et tous ! Je suis sûre que vous vous posez la même question que celle qui a hanté beaucoup de nous, les végétariens et les vegan : « D’où vais-je obtenir mes protéines ? » On nous a dit

Yasmine juin 13, 2023juin 13, 2023 Bien-être Lire la suite

L’importance d’une alimentation équilibrée pour maintenir une bonne santé

alimentation saine et équilibrée

Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour maintenir un corps en bonne santé. En effet, notre organisme a besoin de recevoir les nutriments indispensables pour fonctionner correctement et se protéger contre les maladies. Conseils et recommandations pour adopter une

Yasmine juin 4, 2023 Bien-être Lire la suite

Conseils pratiques pour adopter une alimentation équilibrée au quotidien

alimentation saine pour une bonne santé

Dans notre vie trépidante, il n’est pas toujours facile de maintenir une alimentation équilibrée. Pourtant, une bonne nutrition est essentielle pour rester en bonne santé et conserver notre vitalité. Dans cet article, nous vous proposons quelques conseils pratiques pour intégrer

Yasmine juin 4, 2023 Bien-être Lire la suite

Tout savoir sur les cadeaux bien-être

cadeaux bien-être

Depuis la nuit des temps, les cadeaux font partie du mode de vie des humains. Pour un mariage, un anniversaire, ou pour le plaisir, plusieurs occasions sont propices pour offrir des présents à ses proches. Les cadeaux existent en diverses

Yasmine décembre 9, 2022 Bien-être Lire la suite

Qu’est-ce que la voyance et quelles sont ses origines ?

voyance avec tarot de jeu de 32 cartes

Il existe de multiples divinations depuis la création du monde. L’être humain a toujours cherché à comprendre les situations et événements qui se produisent dans sa vie. En quête de réponses à ses interrogations, il se tourne vers ces différentes

Yasmine décembre 2, 2022 Bien-être Lire la suite

Tout savoir sur l’orgonite

bienfaits orgonite

Classé parmi les objets mystérieux qui suscitent la curiosité aujourd’hui, l’orgonite est une matière composée de plusieurs éléments et qui possède de grandes vertus. Elle est faite d’une beauté éclatante et son utilité est tout aussi importante que sa valeur

Yasmine décembre 1, 2022 Bien-être Lire la suite

Quelques conseils pour réveiller son énergie

Quelques conseils pour réveiller son énergie

Parfois au réveil, ou dans la journée, on sent qu’il y a quelque chose qui manque. Ce sont certainement des blocages énergétiques qui en sont la cause. Comme l’homme est composé d’énergies vibratoires, alors il est essentiel qu’il fasse un

Yasmine novembre 21, 2022 Bien-être Lire la suite

Dame de compagnie : quels services pour les personnes âgées ?

dame de compagnie

Vous avez une personne âgée qui réside quasiment seule à Paris ? Mais du fait de vos occupations professionnelles, vous avez du mal à vous en occuper. Si tel est le cas, alors plusieurs solutions s’offrent à vous. Au nombre de celles-ci

Yasmine novembre 15, 2022 Bien-être Lire la suite

Quelles activités pour rendre autonome une personne âgée ?

Les activités susceptibles d'aider les seniors

La perte d’autonomie est l’un des principaux maux dont souffrent les séniors à partir d’un certain âge. Pour prévenir cet état de choses, il est primordial de les aider à garder leur dynamisme. Dans ce cadre, plusieurs activités sont réalisables

Yasmine août 31, 2021 Bien-être Lire la suite

Conseils pour vaincre les troubles du sommeil grâce au yoga

Conseils pour vaincre les troubles du sommeil grâce au yoga

Vous ne savez plus quoi faire pour régler votre problème de trouble du sommeil ? Essayez le yoga comme activité. Vous serez stupéfaits des résultats ou de l’impact que cela aura sur votre santé, surtout sur la qualité de votre sommeil.

Yasmine juin 22, 2021juillet 21, 2021 Bien-être Lire la suite

Le Patch anti-tabac, est-il efficace pour arrêter de fumer ?

patch anti-tabac

Il existe de nombreuses solutions pour les personnes qui veulent arrêter de fumer. Parmi ceux-ci, figure le patch anti-tabac qui est très plébiscité et qui semble être très efficace pour le sevrage de tabac. Il est considéré comme un excellent

Yasmine juin 8, 2021 Bien-être Lire la suite

Pourquoi suivre une formation magnétisme à distance ?

formation magnétisme à distance

Le contrôle de la fortitude qui déborde en vue de réduire une souffrance est appelé le magnétisme. Bien qu’il soit connu comme une bénédiction et pouvant se développer chez n’importe qui, il est capital de s’instruire avant de devenir un

Yasmine juin 7, 2021 Bien-être Lire la suite

Comment trouver un centre où pratiquer le yoga au Québec ?

salle yoga

Il existe au Québec une multitude de centres de yoga. Pour quelqu’un qui aimerait débuter la pratique du yoga au Québec, il n’est pas facile de choisir le centre adéquat en raison du nombre important. Pour vous faciliter le choix,

Yasmine mai 26, 2021 Bien-être Lire la suite

Linge de lit : pourquoi opter pour des plaids ?

avantages du plaids

Avec l’arrivée du froid et la baisse des températures, il est important de rester au chaud chez soi et de profiter de moments cocooning. Pour ce faire, le plaid reste l’une des meilleures alternatives. À la fois chaud et douillet,

Yasmine mai 24, 2021 Bien-être Lire la suite
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Yasmine

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Je suis Yasmine, une blogueuse qui blogue aussi pendant son temps libre. Je passe la plupart de mes journées à travailler sur l’entreprise familiale, mais quand j’ai un peu de temps libre, vous pouvez me trouver en train de bloguer sur le style de vie, le bien-être et la beauté !

J’ai créé ce site pour partager avec vous ce que j’apprends en cours de route. Vous y trouverez des informations sur toutes sortes de sujets qui, je l’espère, vous rendront la vie plus facile et plus belle !

 


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